好爱生活

​一个玉米的热量是多少千焦 一个玉米的热量是多少卡路里

点击: 来源:好爱生活
摘要:一个玉米的热量是多少千焦 一个玉米的热量是多少卡路里 一根玉米约重100克,热量约是0.45千焦(106卡)。一根玉米的热量相对米饭来说不算高。100克鲜玉米的热量是106卡,但其中有

一个玉米的热量是多少千焦 一个玉米的热量是多少卡路里

一根玉米约重100克,热量约是0.45千焦(106卡)。一根玉米的热量相对米饭来说不算高。100克鲜玉米的热量是106卡,但其中有46克是不可食的,大部分市场上的熟玉米棒都是鲜玉米。也就是说吃一只大玉米棒有85千卡左右热量,1克脂肪,但米饭的热量比玉米高。

大量鲜玉米的保鲜方法

剥去玉米外层的厚皮,留3层玉米内皮,不必择去玉米须,更不必清洗,放入保鲜袋或塑料袋中,封好口,放入冷库保存即可。玉米,禾本科的一年生草本植物。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。原产于中美洲和南美洲,它是世界重要的粮食作物,广泛分布于美国、中国、巴西和其它国家。

挑玉米又嫩又甜的方法

1、看颜色:颜色比较白的是糯玉米,而黄色的是甜玉米,糯玉米本身粘性比较强,甜玉米香甜。

2、玉米粒的水分:颗粒饱满的玉米粒是最好的,干瘪的不适合,可以用手指掐一下玉米粒,如果水分充足,味道肯定比较香甜。

3、玉米粒数量:挑选玉米粒的数量比较多,排列起来比较整齐的,口感会好一些。

4、玉米粒的透明度:如果玉米粒的透明度高,说明玉米粒水分充足,味道很好,如果玉米粒看起来不透明,甚至很明显的黄色,说明玉米已经老了,味道欠缺很多。

5、看玉米须:玉米在剥完皮的时候会在露出里面的玉米粒的时候,还会有像胡须一样的玉米须在上面附着,看玉米须也能够看出来玉米的新鲜程度。要挑选壳内部玉米须新鲜的。

相关文章

    ​4个直辖市是哪四个 四个直辖市是哪个直辖市

    ​4个直辖市是哪四个 四个直辖市是哪个直辖市

    ​金钱树冬天会死吗 金钱树冬天会枯萎吗为什么

    ​金钱树冬天会死吗 金钱树冬天会枯萎吗为什么

    ​千里共婵娟的上一句 千里共婵娟的全诗是

    ​千里共婵娟的上一句 千里共婵娟的全诗是

    ​巨峰葡萄为什么叫巨峰 巨峰葡萄是哪种

    ​巨峰葡萄为什么叫巨峰 巨峰葡萄是哪种

    ​菊花茶属于什么茶类 菊花茶属于哪种茶

    ​菊花茶属于什么茶类 菊花茶属于哪种茶

    ​浙江有哪些大学 江西有哪些大学

    ​浙江有哪些大学 江西有哪些大学

    ​关于中秋节的诗 关于中秋节的诗句

    ​关于中秋节的诗 关于中秋节的诗句

    ​护理学是学什么的 护理学是学什么的男生

    ​护理学是学什么的 护理学是学什么的男生

    ​曹植是怎么死的 曹植被杀

    ​曹植是怎么死的 曹植被杀

    ​夹生米饭如何处理 夹生饭现象是什么

    ​夹生米饭如何处理 夹生饭现象是什么

    ​长豆角蒸菜蒸多长时间 长豆角的蒸法大全

    ​长豆角蒸菜蒸多长时间 长豆角的蒸法大全

    ​中元节的故事 关于中元节的故事传说

    ​中元节的故事 关于中元节的故事传说

    ​啤酒酒精度多少 7度啤酒度数高吗

    ​啤酒酒精度多少 7度啤酒度数高吗

    ​桑葚泡水有哪些好处

    ​桑葚泡水有哪些好处