美国空军中的健美冠军-雷蒙德·鲁特里奇
美国空军中的健美冠军-雷蒙德·鲁特里奇
说到雷蒙德·鲁特里奇（Raymond Routledge），相信很多人并不了解他，他在1961年同时获得了宇宙先生与美国先生两个头衔，而这两个头衔是美国健美运动史上最负盛名的头衔。
雷蒙德非常有名，因为为每家杂志都希望将他的形体印在封面上，数以万计的年轻人在杂志中看到他的形体都会投来钦佩的目光，甚至连年轻时的阿诺德·施瓦辛格都是他的粉丝。这篇文章就带你了解这位被遗忘的传奇健美运动员。
从身患疾病到运动少年
雷蒙德于1934年在洛杉矶出生，小时候的他很活跃也很健康，但是在13岁的时候，他患上了脊髓灰质炎，但幸运的是，通过合理的锻炼和饮食他克服了任何严重的后遗症。
在学校里，雷蒙德参加了所有的运动，并在进入高中时，对体操产生了浓厚的兴趣。他专门研究高杆、吊环以及翻滚等动作，但偶然的机会使他翻阅了一本健美杂志，正如他所说，他喜欢参加各种体育运动，但是当他看到健美运动员的训练时，一切都变得黯然失色。
高中毕业后，雷蒙德进入了康普顿学院一段时间，不久之后就应征加入了美国空军。几年来，他一直驻扎在加利福尼亚拉萨克拉门托附近的马瑟空军基地，在那里担任基地的体育馆的体育教练，据吉姆·西蒙斯（Jim Simmons）说，这时的雷蒙德已经开始吃一些"药片"了，并且重达240磅。
雷蒙德与教练比尔·珀尔
1960年，他在美国先生大赛中获得亚军，由于赛前信心满满，只获得第二名的成绩导致他非常灰心。但是回到了萨克拉门托之后，他在比尔·珀尔的健身房又恢复了艰苦的训练。
据比尔·珀尔说："那时候的雷蒙德简直着魔了，他会在下午5:00左右去健身房，之后会训练一段时间进行休息，休息二十分钟左右又会继续训练，然后到了晚上十点关门后他还是会和我说再做几组。"
他问比尔："您认为我是否有资格成为美国先生的获得者，例如身高、举止外貌以及体型？"
比尔向他保证，"他拥有这些条件，只是他欠了自己至少再尝试一次的机会。"
Bill Pearl
在比尔的坚定鼓励下，雷蒙德做出了最后的决定，打算全力以赴参加1961年的赛事。带着新的活力，他在比尔的健身房中训练了大约3个月后被调往了欧洲执行新任务。但是好在空军基地中的健身场馆中的器械都很专业，为他的训练提供了很好的帮助。
Bill Pearl
1961年美国先生
在面临了许多的挑战之后，雷蒙德在他从德国的基地飞了回来。比赛的最后两周，比尔和雷蒙德制定了一项出色的训练计划，其中包括每天两次跑步和腹部训练、桑拿、节食和身体姿态的训练。
1961年，比赛如期举行，优胜者雷蒙德·鲁特里奇被提名，人群中的摄影师蜂拥而入记者区，这使报纸与杂志社的工作人员几乎无法完成工作。
纽约市的乔·安本达（Joe Abbenda）名列第二，乔是个非常健壮的人，在此次比赛中获得了最佳肌肉奖亚军，第三名是洛杉矶的法官富兰克林·琼斯。而这次比赛中的第四名也是未来最年轻的宇宙先生-哈罗德·普尔。
采访中雷蒙德说："我从舞台走出来接受我的美国先生奖杯，这一刻我感受到了我所有的汗水和疼痛得了回报。同时我也要感谢那些帮助过我的人，他们以多种方式帮助我实现了我的目标，其中最重要的是我那饱受苦难的妻子和孩子，因为我在做强化训练期间他们对我的了解很少，甚至怀疑我是否属于他们。我要感谢他们所有人，没有他们的帮助与理解，我永远也无法实现我最美好的梦想。"
在1961年9月的老派杂志《Iron Man》中曾有过这样一段对他的描述：这个男人年复一年的坚持下去，总是并列或者排在第二，很高兴看到他最终赢得了人们梦寐以求的美国先生的头衔。当然，除了他之外也很难找到一个更能代表美国男子气概的人，也很难找到一个更能代表我们心目中"美国先生"头衔的人了。雷在德国空军服役，他有爱他的妻子和五个孩子，受到过良好的教育，在公务中表现的非常积极，他是我们国家所有青年不仅是身体上，更是在精神上的领袖和榜样。
在赢得美国先生之后，他在威尼斯海滩最初的Gold's Gym担任经理。之后过着充实的生活，并没有使健美职业成为他一生的财富。
2008年11月12日，雷蒙德·鲁特里奇去世，但是他的精神却激励了许多年轻人去继续追求钢铁和生命。
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