孩子总说腿疼怎么回事(小孩不缺钙为什么老说腿疼怎么办)
孩子总说腿疼怎么回事(小孩不缺钙为什么老说腿疼怎么办)
1首先要了解孩子孩多大。疼的概念是什么，中医讲通着不通，通者不痛，尤其北方的冬天，最容易受到风湿骨痛的原因。
2还得了解，孩子的年龄有多大，一般5-15岁的年龄，长身体的时候叫生长痛，为啥会这样，因为这个年龄的时候骨峰值，是最高的。
3什么叫骨峰值，就是这个时候，骨头的生长速度是最快的。但是为啥出现了疼痛的原因，是因为人体生长发育需求的是材料的，这个材料就是我们人体所需要的营养。
4有句话说的好，我们不是吃药长大的，是吃食物长大的，食物就是里边的营养。这个营养是什么？就是所说的七大营养素，水，蛋白质，脂肪，碳水化合物，脂，维生素，矿物质，纤维素。5您先了解这些还不够，孩子的骨质所需的成份是什么啊！是矿物质，矿物质，就是我们的钙。中国营养膳食组织，孩子每天需要，1200毫克的钙，但是你补充了钙少于这些，就会出现这种症状，O型腿，骨架松散，孩子多动，睡眠不好盗汗。
6首先了解，什么里面钙，豆质品，虾皮，麻酱，奶类食品，这里含钙比较多。还有补充足够的蛋白质，人体百分之二十都是蛋白质，蛋白质缺乏，骨质没有弹性，没有蛋白质就没有生命，蛋白质，鸡肉，鱼，蛋，奶，比较多切记平时少吃些油炸食品。
7经过高温，蛋白质就没了。所以说希望家长的同志们业余时间多学些营养与健康的常识，都希望忘子成龙，忘女成凤。营养健康，是一门学问，如果家长懂得这些知识，会受益无穷，还能提升平时的生活品味！孩子会少生病，提升孩子的免疫力。孩子学习还不累。
8况且孩子好了，家长同志们，你的身体也会越来越好，一切病症，从口入。知识改变命运，时间放在那里，您的成就就放在那里，父母好好学习，孩子才能天天向上。培养孩子，健康，快乐，爱心的成长。让孩子德，智，体，美，劳，全面发展，少年强，中国强。
9今天头条这个平台，太好了，能和网上的有识之士，一起学习，一起交流，一起共享知识让生活，知道了知识的价值。一句话一辈子，一堂课二十年。有困惑，就去学习，所以一切都是好事。孩子不好壮况，从家长改变了，您变了，您的孩子就变了。
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我家闺女也是经常喊腿杆痛 去医院得出的结论是生长期疼痛
